铁岭银州自驾318川藏线攻略

从铁岭银州出发自驾318川藏线，是一次跨越东北至西南的壮丽旅程。全程约4000公里，建议预留15-20天，以充分适应高原并享受沿途风光。

一、路线规划

• 第一阶段：铁岭银州至成都（约2500公里，3-4天）
  经京哈高速、京昆高速，沿途可停留北京、西安休整，成都作为川藏线起点，需检查车辆并补充物资。
• 第二阶段：成都至拉萨（318川藏线段，约2100公里，7-10天）
  经典路线：成都—雅安—康定—新都桥—理塘—巴塘—林芝—拉萨，重点游览稻城亚丁、怒江七十二拐、然乌湖等景点。
• 第三阶段：拉萨及返程
  在拉萨休整2-3天，参观布达拉宫、大昭寺，返程可选择青藏线或飞机/火车托运车辆。

二、高原适应与健康提示

川藏线平均海拔3000米以上，需逐步适应：
1. 在康定、理塘等地停留1-2天，避免剧烈运动；
2. 备好氧气瓶、红景天等抗高反药物；
3. 注意保暖防感冒，高原感冒易引发肺水肿。

三、车辆与物资准备

• 车辆要求：推荐SUV或越野车，检查轮胎、刹车、发动机，携带备胎和防滑链。
• 必备物资：身份证、驾驶证、边防证（如去珠峰）、食物、水、急救包、防晒霜。

四、景点与住宿推荐

不可错过景点：稻城亚丁、毛垭大草原、波密桃花沟、南迦巴瓦峰。
住宿建议：提前预订成都、康定、林芝的酒店，高原地区选择有供氧的宾馆。

五、安全驾驶注意事项

• 避开雨季（7-8月）以减少滑坡风险；
  2. 限速行驶，注意避让牲畜和骑行队伍；
  3. 保持油量充足，沿途加油站间隔较远。

此行将带您领略雪山、草原、峡谷的极致美景，出发前做好充分准备，确保安全与体验并存。